{"title":"Fitness","description":"","products":[{"product_id":"torre-multifuncional-power-tower-estacion-de-dominadas-fondos-y-calistenia","title":"Torre Multifuncional Power Tower — Estación de Dominadas, Fondos y Calistenia","description":"\u003cp\u003eLa torre multifuncional power tower permite dominadas con agarre prono, supino y neutro, fondos en paralelas ajustables y elevación de rodillas para abdominales en una sola estructura autoportante. Diseñada para trabajo de tren superior con peso corporal sin necesidad de techo alto ni anclajes en pared.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara ti que ya dominas las dominadas en el gym y quieres mantener ese nivel de entrenamiento en casa sin ceder ningún ejercicio de tren superior, la power tower integra jaladas, fondos y core suspendido en una sola estructura autoportante. La barra superior ofrece agarre ancho prono para espalda, agarre supino para bíceps y agarre neutro para mayor rango de movimiento. Las barras de fondos son ajustables en altura y ancho. El respaldo acolchado para elevación de rodillas completa el trabajo de core sin necesidad de equipo adicional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna barra de dominadas en puerta permite solo jaladas verticales. Sin fondos ni elevación de rodillas, tu tren superior queda incompleto: el pectoral inferior y los tríceps no tienen estímulo real solo con dominadas, y el core suspendido es imposible sin respaldo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa power tower resuelve los tres en una sola estructura: jaladas, fondos y core. El peso soportado es el de tu cuerpo, más lo que agregues con chaleco de lastre o pesas colgantes. Sin la limitación de carga de una barra de puerta, sin el riesgo de dañar el marco. Una estación completa de peso corporal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBeneficios de la torre multifuncional power tower \u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eBarra superior con 3 tipos de agarre: prono, supino y neutro\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Agarre prono ancho para dorsal y romboides. Agarre supino para mayor activación de bíceps en jaladas. Agarre neutro (paralelo) para mayor rango de movimiento y menor estrés en muñecas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eBarras de fondos ajustables en altura y ancho\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Ajusta la altura según tu estatura para que los pies no toquen el suelo en fondos completos. El ancho ajustable permite encontrar la posición que activa más pectoral o más tríceps según el objetivo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eRespaldo acolchado para elevación de rodillas y abdominales\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— El respaldo y los apoyabrazos acolchados permiten realizar elevaciones de rodillas y elevaciones de piernas rectas sin contacto del metal contra codos y espalda. Core de alto rendimiento sin equipo adicional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eEstructura autoportante de acero de alta resistencia\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— No requiere anclaje a pared ni techo. La base está diseñada para ser estable bajo peso corporal dinámico durante movimientos de jalada y fondos explosivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eDisponible en Negro\/Naranja\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Combinación de colores PBOLD que integra estéticamente con equipamiento de gym en casa de diseño moderno.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Compartes Store","offers":[{"title":"Naranja","offer_id":47901553524788,"sku":null,"price":560000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true},{"title":"Negro","offer_id":47901553557556,"sku":null,"price":560000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/3914\/9876\/files\/torre_dominadas_naranja_con_negro.jpg?v=1781381263"},{"product_id":"banco-de-pesas-reclinable-profesional-plegable-y-multiposicion-para-casa","title":"Banco de Pesas Reclinable Profesional — Plegable y Multiposición para Casa","description":"\u003ch2\u003e¿Tu banca se tambalea justo cuando subes la carga?\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eSe mueve en press inclinado\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ey te roba seguridad justo en la serie pesada con la barra cargada.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eUna sola posición limita tu rutina:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003esin respaldo ajustable no hay inclinado, declinado ni trabajo de hombro.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eEl acolchado barato se hunde\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ea los meses y deja de dar soporte donde la columna más lo necesita.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eEl banco que aguanta tu progreso\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003e300 kg de carga: crece sin cambiar de banco\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eLa estructura de acero soporta tu peso corporal más la barra cargada. Subes de nivel durante años sin tocar techo.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eBanco de pesas ajustable: 8 posiciones de respaldo + 5 de asiento\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eRespaldo y asiento regulables para plano, inclinado, declinado y hombro. Un solo equipo cubre todo el tren superior.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eTapizado multicapa que no se hunde\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eEspuma de alta densidad en varias capas sobre cuero sintético: mantiene la forma bajo carga sostenida y protege tu columna serie tras serie.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePlegable: tu gimnasio cabe en un rincón\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eSe pliega en segundos y se guarda contra la pared. Entrenas fuerte sin sacrificar el espacio de tu casa.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Compartes Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47901714120756,"sku":null,"price":510000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/3914\/9876\/files\/a1.png?v=1781399205"},{"product_id":"banco-de-pesas-plegable-y-multiposicion-gimnasio-en-casa-que-ahorra-espacio","title":"Banco de Pesas Plegable y Multiposición — Gimnasio en Casa que Ahorra Espacio","description":"\u003ch2\u003eEl banco plegable que no cede ni en peso ni en posiciones\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEl\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebanco pesas plegable multiposición ideal home gym inclinado\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ePBOLD ofrece tres posiciones de trabajo —plano, 45° inclinado y 90° press militar— con capacidad de 250 kg, Sistema Easy-Fold para guardarlo en segundos y Estructura Triangular Reforzada que elimina el movimiento lateral bajo carga. Tres ángulos, una huella mínima.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara quienes entrenan en casa con el espacio medido, la pregunta no es si un banco sirve sino si cabe y si dura. Este banco resuelve los dos: se dobla hasta los 30 cm de profundidad cuando no se usa y aguanta sin temblar cuando sí se usa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUn banco que no cabe o uno que no aguanta\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLos bancos compactos suelen ser rígidos en una posición y se doblan a los pocos meses de uso. Los bancos de calidad ocupan espacio fijo y son imposibles de guardar. En un home gym con metros cuadrados limitados, los dos extremos son un problema real.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl resultado es el mismo en los dos casos: o sacrificas variedad de ejercicios por espacio, o sacrificas espacio por un banco que te dure. Y cuando el banco se mueve lateralmente en el press inclinado, sabes que la segunda opción también falló.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl Banco Plegable PBOLD cierra esa brecha. La\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eEstructura Triangular Reforzada\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edistribuye la carga lateralmente y elimina el balanceo en los ángulos inclinados. El\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eSistema Easy-Fold\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epliega el banco en dos movimientos y lo deja contra la pared sin ocupar zona de ejercicio. 250 kg de capacidad confirmada, tres posiciones reales, tapizado resistente a la transpiración.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLo que incluye y lo que resuelve\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eSistema Easy-Fold\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— mecanismo de plegado en dos movimientos sin herramientas; el banco queda vertical contra la pared en segundos y libera la zona de ejercicio cuando no está en uso; ideal para estudios y habitaciones convertidas en home gym\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eEstructura Triangular Reforzada\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— geometría triangular en los apoyos laterales que distribuye la carga y elimina el bamboleo en posiciones inclinadas; el banco no se mueve ni en press con mancuernas pesadas ni en posición de 90°\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e3 posiciones de trabajo\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— plano (press de banca, remo, curl), 45° inclinado (pecho superior, hombro anterior) y 90° press militar (deltoides, press Arnold); los tres ángulos de activación de tren superior desde una sola estructura\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eCapacidad 250 kg\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— estructura certificada para trabajo pesado con barra olímpica y mancuernas; la mayor capacidad declarada de su categoría de bancos plegables en el catálogo PBOLD\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eTapizado resistente\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— superficie de alta densidad con cubierta resistente a la transpiración; no absorbe humedad ni pierde firmeza con el uso; fácil de limpiar entre series o sesiones\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Compartes Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47901726310452,"sku":null,"price":450000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/3914\/9876\/files\/a2_2a8e10ff-e9e2-46a7-9620-65165730c61c.webp?v=1781399668"},{"product_id":"banco-multifuncional-con-rack-estacion-de-press-de-banca-y-sentadilla-en-casa","title":"Banco Multifuncional con Rack — Estación de Press de Banca y Sentadilla en Casa","description":"\u003ch2\u003eBanco multifuncional con rack sentadilla y predicador Scott integrado\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBanco multifuncional con rack estación completa press sentadilla integra rack con safety bars, banco reclinable, predicador Scott y extensión de cuádriceps en una sola estructura de acero tubular cuadrado reforzado. Cuatro funciones en la huella de un equipo: la solución de fuerza compacta para home gym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePress de banca con rack integrado, sentadilla con safety bars, curl predicador Scott concentrado y extensión de cuádriceps completa: todo el trabajo de empuje y tirón de tren superior más los principales aislados de pierna, sin cambiar de estación ni perder calentamiento entre ejercicios. Si ya tienes el espacio y buscas la estación que reúna fuerza compuesta y aislamiento en una sola estructura sin comprometer calidad, este es el equipo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCuatro estaciones separadas o una sola que lo hace todo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTener rack, banco ajustable, predicador y extensión como equipos separados resuelve el problema funcional pero crea otro: espacio, presupuesto y tiempo entre ejercicios. La mayoría de home gyms no tienen los metros cuadrados ni el capital para cuatro estaciones independientes de calidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl resultado es práctico pero insatisfactorio: comprar el rack y sacrificar el predicador, o comprar el banco y hacer sentadilla sin safety bars. Siempre falta algo, y lo que falta siempre es lo que necesitas en la serie más importante del entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl Banco Multifuncional con Rack PBOLD elimina esa disyuntiva. Acero tubular cuadrado reforzado, rack de seguridad para trabajo sin spotter,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ePredicador Scott\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epara curl concentrado y\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eExtensión de Cuádriceps\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ecompleta: la estación que cubre cuatro patrones de movimiento fundamentales en el espacio de una sola máquina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLo que incluye el banco multifuncional PBOLD y lo que resuelve\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eRack integrado con safety bars ajustables\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Ejecuta press de banca y sentadilla con barra sin spotter; las safety bars bloquean la barra en el rango de seguridad elegido incluso en series de fallo muscular\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ePredicador Scott integrado\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Brazo anclado a la estructura para curl concentrado con soporte total del códeo; aísla el bíceps sin compensaciones de hombro y permite progresión de peso limpia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eExtensión de cuádriceps completa\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Brazo de palanca con almohadilla acolchada para extensión en rango superior e inferior; trabaja los grados que la sentadilla no alcanza sin máquina separada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eAcero Tubular Cuadrado Reforzado\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Perfil cuadrado de mayor rigidez que el tubular redondo; elimina la torsión bajo carga y mantiene la alineación de los puntos de anclaje durante el movimiento completo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eBanco reclinable multiposición\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Múltiples ángulos para press plano, inclinado y declinado; activa el pecho en los tres ángulos de máxima activación desde una sola estación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e14 kg de estructura compacta\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e— Cuatro funciones en la huella de un equipo; relación espacio-versatilidad óptima para home gym con múltiples usuarios\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Compartes Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47901727850548,"sku":null,"price":450000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/3914\/9876\/files\/a1.jpg?v=1781399924"}],"url":"https:\/\/v7tk5i-kf.myshopify.com\/collections\/fitness.oembed","provider":"Compartes Store","version":"1.0","type":"link"}